Formel: BMI = Gewicht/Größe². jetzt BMI für Frauen online berechnen! Leistungssportlerinnen mit einem hohen Muskelanteil, Bodybuilderinnen zum Beispiel, werden mit der BMI-Formel keine Freude haben. Neue BMI-Berechnungsformel Kostenlose Gesundheitshotline ... Unterteilung Mann Frau. Der BMI wird über folgende Formel berechnet: (Körpergewicht in kg) Heute nutzt man hauptsächlich die so genannte Mifflin-St. Jeor-Gleichung, die genauer ist und bei den meisten BMR-Rechner zum Einsatz kommt. Ein Beispiel: Ein Mann mit einem Körpergewicht von 80 Kilogramm hat bei einer Körpergröße von 1,85 Metern einen BMI von 23,37 und ist damit normalgewichtig. Auch die Weltgesundheitsorganisation verwendet den BMI für ihre Statistiken. Liegt der Wert im Normalbereich, können gesundheitliche Probleme aufgrund des Gewichtes ausgeschlossen werden. Und ist der BMI tatsächlich ein so wichtiger Faktor oder gibt es bessere Alternativen? BMI Rechner Frau Beispiel: Sie wollen als Frau Ihren BMI Testen (Körpergröße von 179 cm, Körpergewicht von 75 kg und Alter 34 Jahre). Zusätzlich erfahren Sie, in welchen Gewichtsbereich der dieser BMI fällt (z.B. Der BMI Wert ergibt bei diesem Beispiel 23,4 und gilt damit laut Tabelle als " Normal ". Für weibliche Kinder und Jugendliche gibt es spezielle BMI-Rechner. Daher wurden im Laufe der Zeit verschiedene Alternativen zum BMI entwickelt, welche Ihre eigenen Vor- und Nachteile haben. Das Normalgewicht gibt eine Spanne an, innerhalb derer das Gewicht als gesund gilt. Ziel des WHR ist es, die Fettverteilung in der Bauchgegend zu betrachten, da diese als Risikofaktor für einige Krankheiten gilt. Ein anderer, großer Faktor sind Amputationen von Gliedmaßen. Um Amputationen und natürlich auch deren Einfluss auf das Körpergewicht zu berücksichtigen, gibt es bestimmte Korrekturfaktoren: Der Wert, den Ihnen der BMI Rechner zeigt, muss je nach Geschlecht und Alter verschieden eingeordnet werden. Berechne deinen Body Mass Index (BMI) Wie hoch oder wie niedrig ist dein BMI, hast du Normal- oder Übergewicht? BMI-Formel: Der BMI wird nach folgender Formel berechnet: Körpergewicht (in kg) geteilt durch Größe (in m) zum Quadrat. Noch vor wenigen Jahren waren Magermodells mit BMIs im Bereich des Untergewichtes gang und gäbe, in der letzten Zeit geht der Trend wieder zum normalen, gesunden Bereich. Beispiel: Sie sind 1,70 Meter groß und 80 Kilogramm schwer. Mathematisch benötigt frau zwei Ausgangswerte für die Berechnung des BMI: Der BMI errechnet sich aus dem Quotient zwischen der Körpermasse (dem Gewicht) und der Körperlänge zum Quadrat. Unser BMI-Rechner weist die Frau darauf hin, dass sie ein starkes Übergewicht hat und empfiehlt dringend eine Gewichtsreduktion. 5. Ein BMI unter 18,5 zeigt ein Untergewicht an, ein BMI ab 25,0 kann ein Anzeichen für Übergewicht sein. Dieser Body Shape Index (deutsch: Körperform Index) berücksichtigt neben der Körpergröße und dem Gewicht zusätzlich den Taillenumfang. Die Einteilung in Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht und Adipositas entspricht den Vorgaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Männer haben einen höheren Idealwert als Frauen. BMI berechnen: BMI Rechner & Tabelle für Frau und Mann. 3. Das Normalgewicht und der Grundumsatz wird Ihnen ebenfalls mit berechnet. Haben Sie weitere Fragen? DER BMI-RECHNER Der BMI, Abkürzung für Body Mass Index (deutsch Körpermaßindex), ist eine individuell berechenbare Messzahl, mit der wir unser Gewicht im Verhältnis zu unserer Körpergröße bewerten. Den dafür nötigen BMI können Sie selbst oder über einen online BMI Rechner ermitteln. Kostenloser BMI Tabelle für Frauen nach Alter (Erwachsene + Senioren) mit Körperfettanteil, BMI-Rechner + Tipps zum Abnehmen. Der BMI-Rechner vergleicht Ihr Gewicht mit Ihrer Größe und gibt Ihnen eine Schätzung, wie gesund Ihr Gewicht ist. Deswegen ist unser BMI-Rechner für Frauen und Männer ab 18 Jahren konzipiert. Allgemein bedeutet ein höherer ABSI auch ein höheres Risiko. Sollten mehrere Amputationen vorhanden sein, werden die entsprechenden Korrekturfaktoren addiert. Wer als Modell arbeiten möchte, muss oftmals einen bestimmten BMI erreichen. Der Kalorienverbrauch richtet sich nach dem Alter, dem Geschlecht, der Größe, dem Körpergewicht und natürlich der ausgeübten Tätigkeit. In manchen Fällen kommt es sogar vor, dass der BMI bei gewissen Disziplinen sogar eher zu niedrig ausfällt, was aber niemanden besorgen muss. Wiederholen Sie Ihre Gewichtsmessung also gegebenenfalls, um einen Durchschnittswert zu bilden. Mit unserem BMI-Rechner kannst du einfach überprüfen, ob dein Körpergewicht im normalen Bereich liegt. als Mann zwischen 20 und 25. 1. Es gibt Frauen, die froh wären, ein paar Kilo loszuwerden und den Body-Mass-Index (BMI) zu senken, während andere genau das entgegengesetzte Problem haben: Sie müssen streng darauf achten, dass sie genug essen, damit sie nicht noch dünner werden. Ihr Alter. Eine etwas umfangreichere Alternative zum BMI bildet der sogenannte ABSI. Damit steigt ihre Lebenserwartung, die gesundheitlichen Werte verbessern sich und die Bewegung wird leichter. Mit unserem BMI-Rechner lässt sich ganz einfach berechnen, ob Sie Normalgewicht haben, unter- oder übergewichtig sind. BMI Rechner für Erwachsene. Im Unterschied zum BMI berücksichtigt das Waist-to-hip Ratio (WHR) weder Gewicht noch Größe, sondern die Fettverteilung im Körper. Anders als mit gängigen BMI-Rechnern, können Sie mit diesem 3D BMI-Rechner zusätzlich Ihr BMI-Idealgewicht berechnen.Dabei werden Größe, Alter, Geschlecht und … Der ABSI hingegen bietet einen Vergleich um das relative Risiko im Vergleich zu ähnlichen Personen zu beurteilen. Zur Berechnung des ABSI gilt folgende Formel: ABSI = (Taillenumfang in Meter) Untergewicht 20 19. Der Vorteil unseres BMI-Rechners: er ermittelt nicht nur die „nackte“ Wahrheit als Zahl, sondern bewertet das Ergebnis auch sofort. Kostenlos BMI berechnen 4. Teilen Sie jetzt ihr Gewicht durch diesen Wert: 80 : 2,89 = 27,7. Wurde einer Person ein Arm ab dem Unterarm amputiert, müsste sie ihr Gewicht von 60 kg für einen online BMI Rechner also so korrigieren: Gewicht zur BMI Berechnung = ( 60 kg x 100) / (100 – 3) = 6000 / 97 = 61,85 kg. Mithilfe eines kostenlosen BMI Rechners für Frauen können verschiedene Aussagen getroffen werden. ( 100 – Korrekturfaktor). 2. Durchschnitts-BMI für Frauen und Männer 6. Unser Fazit. Marathonläufer erreichen oft nur einen Body Mass Index von 17,2 oder manche Sportlerin auch nur einen Body Mass Index von 15,9. Egal ob im Bereich Sport, Gesundheit oder Mode – immer wieder taucht der Begriff „BMI“ auf. Ein erhöhtes Risiko liegt ab einem Wert von 0,88 vor. So können wir mit dem der BMI Rechner in welcher der drei folgendenden Kategorien wir fallen: Übergewicht, Untergewicht, oder Idealgewicht. Kostenlos BMI berechnen 4. Die Einordnung ist in der folgenden Tabelle zusammengefasst. 18,5 - 24,9 Normalgewicht 2. Denn das bedeutet, dass sich Ihr Körpergewicht und Ihre Körpergrösse im Einklang befinden, sie miteinander harmonieren. Sie kann aber das Gewicht beeinflussen, sodass zwei Frauen gleicher Statur und Größe nur durch ihre unterschiedlichen Körbchengrößen verschiedene BMIs erreichen. BMI Tabelle. Ein Idealgewicht für jede Frau kann es jedoch nicht geben. Ist für den einen "besser", für den anderen nicht. Einige Faktoren spielen eine besondere Rolle bei der Berechnung des BMI. Smart-Rechner.de - Qualität auf höchstem Niveau. Der BMI von 24,22 allein sagt noch nichts darüber aus, ob die Frau normalgewichtig ist oder ob sie Übergewicht hat. Die Klassifizierung des BMI unterscheidet zwischen, In der letzten Kategorie, dem Übergewicht, wird je nach Gewichtsklasse weiter unterschieden. Hier können Sie schnell und kostenlos Ihren BMI (Body Mass Index) ausrechnen lassen. Der BMI kann einfach und schnell berechnet werden, berücksichtigt aber nicht alle Faktoren, um immer aussagekräftig zu sein. Damit werden die Vorteile von WHR/WHtr und BMI vereint. Personen mit einem zu hohen WHR haben Studien zufolge ein erhöhtes Herzinfarktrisiko und laufen Gefahr, an Diabetes Typ II zu erkranken. Über online BMI Rechner oder kostenlose BMI Rechner Apps können Sie ihren BMI schnell und einfach berechnen. Online-Rechner verwenden: Wählen Sie aus, ob Sie den Body Mass Index für Frauen, Männer, Kinder oder Babies berechnen möchten. 5. Auch die Veranlagung einer Frau und deren weibliche Rundungen können den BMI beeinflussen. Eine Alternative zum BMI ist der sogenannte WHtR. BMI-Tabelle (Einteilung nach DGE - Ernährungsbericht 1992) BMI Rechner für Frauen und Männer. Übergewicht 25 bis 30 24 bis 30. Entwickelt wurde der BMI bereits 1832. Schwachstellen des BMI-Rechners. Copyright 2017 - www.bmi-rechner-frau.com. Geben Sie Ihr Alter in Jahren ein. ( BMI 2/3 * (Größe in Meter)1/2). Der BMI-Rechner zeigt den entsprechenden Body-Mass-Index. Und natürlich lässt sich mit unserem Rechner auch der BMI für den männlichen Partner ermitteln. Unser BMI-Rechner motiviert. Weitere Berechnungen: Berechnen Sie Ihren BMI-Wert! Geben Sie Ihr Gewicht in Kilogramm ein. Alle der vorgestellten Methoden haben ihre Vor- und Nachteile. Die beiden Begriffe werden häufig synonym verwendet, allerdings gibt es einen Unterschied. Wir sind Lieferant der Online-Rechner für die juris GmbH, dem Juristischen Informationssystem für die Bundesrepublik Deutschland. Je nach Masse der Implantate, können diese den BMI um bis zu einen Punkt erhöhen. Trage deine Werte in die Felder des BMI Rechners ein und berechne deinen BMI Wert und dein Idealgewicht. Meist würden sie sich über das ein oder andere Kilogramm mehr auf der Waage sogar […] Geben Sie dazu Ihre Körpergröße und Ihr Gewicht ein – entweder mit den Schiebereglern oder mit einem Klick auf die Ziffern. BMI-Formel: Der BMI wird nach folgender Formel berechnet: Körpergewicht (in kg) geteilt durch Größe (in m) zum Quadrat. BMI-Tabelle (Einteilung nach DGE - Ernährungsbericht 1992) Berechnet wird der BMI wie folgt: Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße zum Quadrat. Dieser beschreibt das Verhältnis von Taillenumfang zur Körpergröße. BMI Tabelle. Im Unterschied zum BMI wird damit versucht, die Verteilung des Körpergewichtes zu berücksichtigen. Gemessen wird der BMI also in der Einheit kg/m². Der Normalbereich liegt für Frauen unter 0,72. Dabei spielen Alter aber auch Geschlecht eine Rolle. Um den BMI zu berechnen, wird das Körpergewicht durch die Körpergröße zum Quadrat geteilt. Ein niedriger Body Mass Index bei einem Sportler. Auch wer zum Beispiel Brustimplantate hat, verfälscht damit natürlich sein Gewicht. Was ist der BMI? Diese Werte gelten für eine Frau im Alter von 19 bis 34 Jahren. Dabei berücksichtigt er auch das Alter des Nutzers – denn für die verschiedenen Altersklassen gelten unterschiedliche Idealwerte. Sie haben Grund sich zu freuen, wenn Ihr Body Mass Index als Frau zwischen 19 und 24 liegt, bzw. Normalgewicht) und wie groß der Gewichtsbereich ist (z.B. Mit Hilfe des Body-Mass-Index (BMI) zum Beispiel lässt sich das Normalgewicht ermitteln. Der ermittelte ABSI wird mit einer Datenbank verglichen, um eine Aussage über das Sterberisiko treffen zu können. Eine Unterscheidung nach dem Geschlecht findet hier nicht statt. Daher gilt der Body Mass Index, der BMI, als Maßstab zur Beurteilung der Körpermasse. Es wird von Idealwerten und BMI Rechnern gesprochen – doch was ist der BMI überhaupt? Der Idealwert des BMI liegt gemäß Amerikanischem National Research Center für Frauen bei. Sie entsprechen alle dem aktuellen Stand. Berechnen Sie Ihren Body Mass Index Fragebogen Dieser Rechner kalkuliert den Body Mass Index und bewertet ihn individuell für Männer, Frauen, Kinder, Jugendliche und Senioren. Es gibt auch ABSI Rechner, welche sowohl den ABSI als auch den BMI kostenlos berechnen. Mit Hilfe der oben genannten Formel errechnet sie: Unser BMI-Rechner weist die Frau darauf hin, dass sie ein starkes Übergewicht hat und empfiehlt dringend eine Gewichtsreduktion. formoline L112 bietet Ihnen mit der Körperanlayse die Möglichkeit, Informationen zu Ihrem Body Mass Index (BMI), zu Ihrem Taillenumfang und zu Ihrem Energiebedarf zu erhalten, die anhand von medizinischen und wissenschaftlichen Richtwerten errechnet werden. Dann lesen Sie hier die. Es ergibt sich ein höheres Gewicht als ohne die Korrektur, da die Person mit der entsprechenden Gliedmaße schwerer wäre. Dieser beschreibt das Verhältnis des Körpergewichtes zur Körpergröße. Der Unterschied, der zwischen Frauen und Männern gemacht wird, beruht auf der Tatsache, dass Männer in der Regel über mehr Muskelmasse als Frauen verfügen. Einen ähnlichen Ansatz verfolgt der sogenannte WHR. Der BMI wird folgendermaßen berechnet: Gewicht (in kg) dividiert durch die Größe (in m) zum Quadrat. Geben Sie Ihre Körpergröße in Zentimeter ein. Die Berechnung des WHR erfolgt mit folgender Formel: WHR = (Taillenumfang in cm) Wie berechnet man den BMI? Geschlechtsspezifisch gelten nach der DGE diese Werte für Frauen: Unterschiede in der Beurteilung zwischen Männern und Frauen gibt es übrigens nur bei den BMI-Werten bis zum Übergewicht – alle Grenzwerte in den höheren Kategorien sind gleich. Doch wie ordnet man die errechneten Werte aus dem YAZIO BMI Rechner ein? Taillenumfang (nur Frauen) Der Taillenumfang ist der schmalste Umfang zwischen Unterrippe und Bauchnabel. Unser Rechner verbindet beide Bewertungen - eine Graphik verrät Ihnen, wo Sie liegen. Je nach dem welchen Faktor Sie beurteilen möchten, sollten Sie die entsprechende Variante auswählen. Dazu rechnet man vor der BMI-Berechnung sein Körpergewicht mittels Korrekturwerten um und setzt danach das korrigierte Gewicht im BMI-Rechner ein. Körperanalyse. BMI Rechner für Frauen Egal ob im Bereich Sport, Gesundheit oder Mode – immer wieder taucht der Begriff „BMI“ auf. Wenn Sie Ihren BMI berechnen, um den Fortschritt Ihres Trainings oder Ihrer Diät zu überprüfen, achten Sie darauf, die Gewichtsmessung immer zur gleichen Tageszeit durchzuführen. Anders als mit gängigen BMI-Rechnern, können Sie mit diesem 3D BMI-Rechner zusätzlich Ihr BMI-Idealgewicht berechnen.Dabei werden Größe, Alter, Geschlecht und … Der BMI wird folgendermaßen berechnet: Gewicht (in kg) dividiert durch die Größe (in m) zum Quadrat. Ein online BMI Rechner kann hingegen nur eine ungefähre Beurteilung des Gesamtanteils an Körperfett bieten. Angewendet wird der BMI zum Beispiel von Versicherern, die die Einstufung in eine Risikogruppe vom BMI abhängig machen. Bedenken Sie, dass all diese Werte Durchschnittswerte sind. cm. BMI Rechner für Frauen und Männer. BMI-Rechner ermittelt Body-Mass-Index nach Eingabe von Geschlecht, Körpergröße und Alter. Den persönlichen BMI erhält man, indem man sein Gewicht in Kilogramm durch seine Körpergrösse in Metern im Quadrat teilt (BMI = kg/m²). Wer viel Sport treibt und dadurch viel Muskelmasse aufbaut, hat tendenziell einen höheren BMI als der Idealwert. Die Graphiken zeigen, dass schon bei einer Abnahme von wenigen Kilogramm die nächste günstigere Klasse erreicht werden könnte, dann wäre sie „nur noch“ übergewichtig. Was macht ein BMI Rechner für Frauen und worauf gilt es zu achten? Der WHtR und WHR sind insbesondere zur Beurteilung des Risikos durch gewichtsbedingte Erkrankungen geeignet. Der BMI (Body-Mass-Index) hilft, das Körpergewicht richtig zu deuten. Teilen Sie jetzt ihr Gewicht durch diesen Wert: 80 : 2,89 = 27,7. BMI richtig einordnen. Etwa ab dem dritten Schwangerschaftsmonat ist mit einer erhöhten Gewichtszunahme zu rechnen. Die Abkürzung BMI steht für „Body-Mass-Index“, also den Körpermasse-Index. Damit Sie Ihren BMI bestimmen können, nutzen Sie einfach den BMI Rechner und erfahren Sie ob Sie normalgewichtig sind. Daran lässt sich relativ gut ableiten, ob eine Person Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht hat. Er ist also ein Maß dafür, ob eine Person unter-, normal- oder übergewichtig ist. Der Kalorienverbrauch richtet sich nach dem Alter, dem Geschlecht, der Größe, dem Körpergewicht und natürlich der ausgeübten Tätigkeit. Alternativ gibt es natürlich hier unseren BMI Rechner für Frauen, welcher den BMI kostenlos berechnet. Ihr Geschlecht. Daraus ergeben sich folgende Richtwerte: 1. Vor- und Nachteile des BMI 7. Eine Beurteilung des Gewichts in dieser Zeit sollte medizinisch geschultem Personal vorbehalten bleiben. (Körpergröße in cm). Weiblich. Um diesen Faktor einzubeziehen, gibt es online BMI Rechner, welche zusätzlich zum Gewicht und der Körpergröße auch die Schwangerschaftswoche und die Anzahl der erwarteten Kinder berücksichtigen. Der Body Mass Index für Frauen - Rechner und Tabelle - das sollten Sie über den BMI wissen. Übergewicht beeinträchtigt die Gesundheit – wer abnimmt, tut sich selbst etwas Gutes. Problematisch beim BMI ist, dass der Körperfettanteil, der Körperbau und die Muskelmasse im Vergleich zum Körperfett nicht berücksichtigt werden. Hüftumfang (nur Frauen) Der Hüftumfang ist der breiteste Umfang unterhalb des Bauchnabels. Der Rechner ist nur für Personen ab 19 Jahren geeignet. Kostenloser BMI Rechner -> Hier können Sie schnell und unkompliziert Ihren Body Mass Index berechnen. Die 10 wichtigsten Fragen zu Body Mass Index, (linker Stern miserabel - rechter Stern gut), 10 wichtigsten Fragen zum Thema Body Mass Index, weibliche Kinder und Jugendliche gibt es spezielle BMI-Rechner, Geschlechtsabhängige Klassifikation des BMI, Krankenkassen Vorteilsrechner Zusatzbeitrag, Impressum – Leistungsbeschreibung – Datenschutzerklärung – Cookies, 01.10.2018: Aufnahme eines Bildes bei den, Redaktionelle Überarbeitung aller Texte in dieser Themenwelt. Um das WHR, auf Deutsch Taille-Hüft-Verhältnis, zu ermitteln, wird der Taillenumfang durch de… Wenn Ihr BMI einen oder zwei Punkte über bzw. All diese Fragen werden hier beantwortet! Dort kann die Gewichtszunahme mit derer anderer schwangerer Frauen in einer sogenannten Schwangerschafts-Gewichtskurve verglichen werden. Smart-Rechner.de ist Deutschlands führende Rechner-Manufaktur seit 2011. Ein BMI-Wert zwischen 19 und 25 gilt als gesundes Verhältnis. Eine 30-jährige Frau bringt bei einer Körpergröße von 1,70 m ein Gewicht von 70 Kilogramm auf die Waage. 2. Das setzen wir in die Formel ein – zur Erleichterung ermitteln wir erst die Quadratzahl aus 1,70 - das sind 2,89 (1,70×1,70). Messen Sie horizontal zum Boden und bei entspannter Muskulatur und Atmung. Ich bin 1,56 und wiege 41 Kilo und bin laut ursprünglichem BMI Rechner weit weg vom gesunden Gewicht, mit dem neuen BMI Rechner bin ich nur noch zwei Kilo davon entfernt. Insbesondere die Informationen folgender Quellen haben wir für die Themenwelt "Body Mass Index" verwendet: Die Seiten der Themenwelt "Body Mass Index" wurden zuletzt am 15.01.2021 redaktionell überprüft durch Stefan Banse. BMI berechnen: BMI Rechner & Tabelle für Frau und Mann. Geben Sie den Taillenumfang bitte in vollen cm an. Um Ihr Idealgewicht zu überprüfen oder ihren Trainingsfortschritt zu überwachen, stellt der BMI jedoch die schnellste und einfachste Methode dar. Vor- und Nachteile des BMI 7. Das Amerikanische National Research Center geht in die andere Richtung und legt bei seiner Bewertung des BMI das Alter zugrunde. Auch bei Schwangeren oder junge Mütter in der Stillzeit stößt der BMI an seine Grenzen. BMI-Rechner (Body-Mass-Index) für Mann und Frau Abnehmvorschläge um das Idealgewicht zu erreichen. Körperanalyse. Der BMI gibt eine direkte Rückmeldung über die Erfolge beim Abnehmen und kann damit zum Weitermachen motivieren. 1. Eine große Körbchengröße ändert nichts an der Körpergröße. Abweichungen zwischen einzelnen Messungen zeigen Ihnen, ob sich Ihr Körpergewicht in die richtige Richtung entwickelt und bieten damit eine hohe Motivation. BMI-Rechner - Body Mass Index berechnen Der BMI (Body Mass Index) ist ein Maß für die Bewertung des Körpergewichts, indem er das Gewicht in Relation zu der Körpergröße setzt. Nachfolgend findest Du Beispiele für 40-jährige Personen mit unterschiedlichem Gewicht und was diese während der gewählten Tätigkeit (Plyometrie) verbrauchen.Angenommen wird bei Frauen eine Körpergröße von 1,65 m bei Männern eine … (Körpergröße in Meter)². Eine Person, die 1,70m groß und dabei 60 kg schwer ist, würde also berechnen: Auf diese Art und Weise kann jeder seinen BMI berechnen. Der berechnete BMI folgt diesen Schwankungen. Es wird von Idealwerten und BMI Rechnern gesprochen – doch was ist der BMI … Kostenloser BMI Tabelle für Frauen nach Alter (Erwachsene + Senioren) mit Körperfettanteil, BMI-Rechner + Tipps zum Abnehmen. Normalgewicht 20 bis 25 19 bis 24. Der BMI gibt einen Überblick über das Verhältnis Gewicht zu Größe und Alter. Kostenloser BMI Rechner für Frauen -> Hier können Sie schnell und unkompliziert Ihren Body Mass Index berechnen. Beispiel-Ergebnis mit dem BMI-Rechner anzeigen Der BMI für Kraftsportlerinnen wird deutlich höher sein, die Klassifizierung passt dann nicht mehr. In manchen Fällen kommt es sogar vor, dass der BMI bei gewissen Disziplinen sogar eher zu niedrig ausfällt, was aber niemanden besorgen muss. Ihr Körpergröße. Dabei wird das Verhältnis von Taillen- zu Hüftumfang betrachtet. Für die Beurteilung des BMI hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) eine Klassifizierung erarbeitet, die das Geschlecht berücksichtigt. Berechnet wird der BMI, indem das Körpergewicht (in Kilogramm) durch die Körpergröße (in Meter zum Quadrat) geteilt wird. Bedenken Sie, dass alle diese Methoden nur Durchschnittswerte darstellen und sich Ihre persönliche Situation davon unterscheiden kann. Liegt der berechnete BMI über- oder unterhalb des Idealbereiches, kann man diese Information auch eine Motivation sein, um sich mehr um sein Gewicht und damit seine Gesundheit zu kümmern. So können Sie einschätzen, wie viel Luft nach oben bzw. Wie berechnet man den BMI? (Hüftumfang in cm). Dann rechnen Sie: 1,70 x 1,70 = 2,89. Dieser nutz die gleiche Formel, um den BMI bei Frauen zu ermitteln. Der Rechner ist nur für Personen ab 19 Jahren geeignet Beispiel: Sie sind 1,70 Meter groß und 80 Kilogramm schwer. Das Normalgewicht und der Grundumsatz wird Ihnen ebenfalls mit berechnet. Marathonläufer erreichen oft nur einen Body Mass Index von 17,2 oder manche Sportlerin auch nur einen Body Mass Index von 15,9. Die Formel sieht so aus: Wer nicht allein rechnen möchte, kann im Internet verschiedene BMI-Rechner nutzen. Wie jede Messgröße hat auch der BMI seine Schwachstellen und sollte nur im Kontext mit anderen Werten beurteilt werden. Ihre ausgewogene Ernährung und ihr Sportumfang dürften sich sehr wohl positiv auf die Gesundheit auswirken. Daher ist der Wert, beispielsweise für gut trainierte Sportler, eher wenig aussagekräftig. Die Männer haben genetisch wie auch hormonell bedingt eine größere Muskelme… 3. Ein BMI Wert unter 19 bedeutet Untergewicht. BMI-Rechner - Body Mass Index berechnen Der BMI (Body Mass Index) ist ein Maß für die Bewertung des Körpergewichts, indem er das Gewicht in Relation zu der Körpergröße setzt. Bis zum Ende der Schwangerschaft kann die Zunahme – je nach Ausgangsgewicht und Körpergröße – bis zu 18 kg betragen. Ein Beispiel: Eine erwachsene Person mit einem Körpergewicht von 80 Kilogramm und einer Körpergröße von 1,80 Metern hat einen BMI von 24,69 und liegt damit im Bereich des Normalgewichtes. Der BMI-Rechner vergleicht Ihr Gewicht mit Ihrer Größe und gibt Ihnen eine Schätzung, wie gesund Ihr Gewicht ist. Unser Fazit. Um den BMI zu berechnen, wird das Körpergewicht durch die Körpergröße zum Quadrat geteilt. Allein eine Kilogramm-Angabe berücksichtigt weder das Alter und noch die Größe des weiblichen Körpers. Die Frau aus unserem Beispiel hat ein "altersbezogenes Normalgewicht". Der BMI wird in dieser Zeit entsprechend ansteigen, muss aber neu interpretiert werden.
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